ベターホーム・新じゃがと豚肉の照り煮

今日は、新じゃがと豚肉の照り煮、ささみとみつばのわさび酢和え、 切干大根の煮物　でした。 どれもおいしかったけど、豚肉が少し硬かったかな。。 加圧トレーニングの後に行ったら眠い眠い。 解説中に意識が何...

音楽鑑賞

またまた姉の友人からチケットをいただけるとのことで、 交響楽団の演奏を聴きに行ってきました 　　メンデルスゾーン　序曲”フィンガルの洞窟” 　　ボロディン　歌劇『イーゴリ公』より”だっ...

加圧トレーニング・3週間ぶりに行ってきました。

加圧トレーニングに3週間ぶりに行ってきました。 この3週間、頭痛はあったりなかったり。 でもあまり気にならなくなってきたかな～。 今日は午前中にトレーニングでしたが、 すでに微妙に頭痛が・・・。 さて...

スクール・基本

今日は練習場に虫が異常発生 緑と茶色が混じったようなコガネムシ或いはカメムシのような虫が いっぱい飛んでるし。 打席周りにもいっぱい虫が落ちてくるし。 身体にもとまってくるし。 ほう...

スクール・バンカー

今日はバンカーレッスンです。 ①両腕を身体にぴったりくっつけたまま、前傾姿勢で腰を落とす。窮屈な位でよい。 ②左側に傾くような感じで。 ③スイング時両膝は動かさないように。バケツを挟んで練習してもよい...

ベトナム旅行・3日目

最終日になりました ミトーのメコン川クルーズ後、マッサージ＆ショッピングに行き、深夜便で帰国です。 ホーチミン市内からミトーまではバスで2時間ちょっと。 バスが暑くて息苦しかったです・・...

ベトナム旅行・２日目

２日目はフリー。 日中はショッピング＆エステ（写真なし）。 ドンコイ通り＆パスター通り周辺をうろつきました。 夜はサイゴン川のディナークルーズ この船でクルーズ...

ベトナム旅行・１日目

GWの連休を利用して、ベトナムに行ってきました 東京の気温２０℃に対して、ホーチミンは３７℃。暑い １日目は市街観光です。 トンドゥックタン通り。 サイゴン...

GW2日目～

今日は外でお食事会（義兄の税理士合格祝い 兼 お誕生会 兼 母のお誕生会） の予定でしたが、所用により流れてしまいました。 ということで、今日は、明日からの旅行に備え、買い物へ ・・・と...

GW突入～

28日からGW突入です。わが社は９連休～ 初日は、先週に引き続き、セントラルゴルフクラブに行ってきました。 前回は東コースでしたが、今回は西コース。 2組予約し、業界の仲間と地元...